해독을 하자! 비트(채소)에 대해서.
해독을 하자! 비트(채소)에 대해서. 사진에서 보시다시피 비트집을 시켰는데요. 그래서 오늘은 비트에 대해서 포스팅을 한번 해보려고 해요. 비트는 생소한 분들이 많을텐데 여성분들에게는 꽤나 알려진게 아닐까 싶긴하네요. 왜냐면 한 때 ABC 주스라고 해서 해독주스로 유명한 주스가 있었거든요. 몸에 쌓여있는 독소를 빼주는데 아주 효능이 좋다고 해서 인기가 엄청 많았어요. 쉽게 말해서 디톡스라고 할 수 있죠. 포스팅하는 김에 비트 효능이나 그외 ABC주스가 도대체 뭔지 그리고 어떻게 만들어 먹는 것인지도 같이 포스팅해볼게요. [ 비트는 무엇일까요? ] 비트는 남부 유럽과 북아메리카가 원산지인데요. 붉은 색깔 때문에 빨간 무라고 부르기도 해요. 원래 로마 시대부터 재배를 시작했지만 16세기 독일에서 본격적으로 보..
