숙취에는 초코우유
의외로 숙취에 도움이 되는 초코우유 숙취란 술 등의 알코올 음료(에탄올)를 자신의 대사 능력 이상으로 섭취함으로써 발생하는 불쾌한 신체적 상태를 말한다. 에탄올이 아세트 알데히드로 대사되어 체내에 남아 그것이 숙취 증상을 일으킨다. 많은 분들이 과음 후 숙취로 고생하시는데요. 숙취에는 콩나물국이나 해장국 등등 도움이 되는 음식이 많지만 의외로 초코우유도 도움이 된다고 하네요~ [전대원 / 한양대병원 소화기내과 교수] 종종 과도한 음주 후, 간 기능이 떨어져 일시적으로 혈당이 떨어질 수 있는데요, 초콜릿 우유는 당분과 물의 함량이 높아 혈당을 높여주는 효과가 있어 해장에 도움이 된다고 할 수 있겠습니다. 하지만 정제된 당 성분이기 때문에 많이 먹거나 자주 드시는 건 건강에 해로울 수 있습니다.] 해장국이 ..
